(Foto av Marka/UIG via Getty Images)Du börjar se tecknen: din bästa kompis studsar inte upp för att hälsa på dig lika snabbt som de brukade. De springer inte så mycket som de en gång gjorde och när de gör det har de ibland ett litet problem i steget. De blir äldre och de rör sig ibland styvt långsamt när de vaknar på morgonen. De är mindre benägna att hoppa på sängen och mysa bredvid dig i soffan. Och du vet i ditt hjärta att alla dessa tecken summerar till en sak: din hund lider av artrit .
Vad är artrit?
Den typ av smärta och stelhet jag beskriver ovan (vanligen kallad artrit) är artros och det drabbar 25-30% av hundarna. Enligt vissa uppskattningar är den siffran på uppgång. Det är ett kroniskt tillstånd som uppstår när brosket som omger en led ofta försämras på grund av kronisk inflammation. Brosk täcker benändarna och fungerar som en slags barriär och stötdämpare för att hindra dem från att skrapa mot varandra. När brosket sliter på benen gnider det runt varandra vilket i bästa fall orsakar obehag och i värsta fall svår smärta. Så hur kan du förhindra effekterna av artrit för din hund?
Håll rätt vikt
Ett av de enklaste sätten att ta itu med artrit är att se till att din hund har rätt vikt. En av mina vänner sa en gång till en hund som var på den fylliga sidan Du är inte fet vovve! Du är bara storpälsad! (Han är en trevlig kille och han ville inte att hunden skulle må dåligt för att vara på den tyngre sidan.) Men om din hund har artrit ska den inte ha stor päls.
Du bör lätt kunna känna din hunds revben när du trycker på deras sidor. När du tittar på dem från sidan bör du kunna se en fin midja och när du trycker på deras bröst ska du inte kunna känna ett stort lager av fett. Här i Amerika har vi vant oss vid att se hundar som är för tunga, så ibland ser en hund med idealvikt för smal ut för oss. Kom ihåg speciellt när du har att göra med artrit att det är bättre för din hund att vara lite smal än lite tung. Det kommer att göra en enorm skillnad för din hunds komfort och livslängd.
Träning är nyckeln
(Bildkredit: Getty Images)Okej, håll med mig om det här: om din hund upplever ledvärk och obehag som kommer med artrit är det särskilt viktigt att se till att den får lämplig och adekvat träning. Det kan verka kontraintuitivt – om det är smärtsamt för dem att röra sig kan du känna att det sista du vill göra är att få dem att röra sig mer. Men när våra hundar inte får motion, särskilt om de är överviktiga, blir deras leder inte bara överdrivna ansträngda, de blir inte heller ständigt stärkta och sträckta. Det är ett recept på katastrof.
Självklart vill du vara smart med vad du ber din hund att göra. Särskilt om din hund redan visar tecken på artrit kan du – och bör! – starta dem med mjuka promenader så att du inte stressar musklerna. Om din hund uppvisar obehag är en långsam 10- eller 15 minuters promenad två gånger om dagen en bra utgångspunkt. När de börjar bygga upp uthållighet kan du öka avståndet och hastigheten. Låt din hund guida dig. Du vill att de ska vara bekväma men du vill också se till att deras leder och muskler används regelbundet.
Diet
(Bildkredit: Getty Images)Under lång tid trodde de flesta att slitage var grundorsaken till artrit. Dock vi vet nu att kronisk inflammation ligger bakom ledsjukdomar och ledskador . En av de största bidragsgivarna till kronisk inflammation är en diet med bearbetad mat (aka kibble). Kolhydraterna fyllmedel och giftiga kemikalier i de flesta kibble tillsammans med metoderna som används för att göra kibble kan utlösa inflammation. Och eftersom din hunds kropp drabbas av dessa inflammationer utlöser varje enskild måltid de existerar i ett slags låggradigt kroniskt inflammerat tillstånd. Så småningom uppstår artrit och andra sjukdomar av kronisk inflammation inklusive cancer.
Även om din hund har ätit kibble i åratal kan byte av dem till en rå och balanserad, varierad diet som är lämplig för arten djupgående påverka deras ledhälsa. Exempel: vi bytte vår äldre hund Cleo till en art-anpassad råfoderdiet när hon var cirka 15 år gammal. Vid den tiden led hon fruktansvärt av artrit. Smärtan påverkade alla aspekter av hennes liv och det fick henne att vara reaktiv mot andra hundar (förståeligt nog – kronisk smärta kan göra vem som helst grinig!). Inom en relativt kort tid efter att hon ändrat sin kost mådde hon mycket bättre – tillräckligt för att hon kunde följa med oss och våra andra hundar på de vandringar hon älskade så mycket. Hon levde till 19 år och hon hade ett smärtfritt liv av hög kvalitet fram till slutet.
Kosttillskott
(Bildkredit: Memitina/Getty Images)Medan du håller din hund på lämplig vikt genom att ge henne en diet som är lämplig för arten och se till att hon får tillräcklig och lämplig motion kan det gå långt för att lindra artrit, ibland kan din hund behöva lite extra hjälp. Om du har provat de tre första tipsen och du känner att din kompis fortfarande inte har all sin lust tillbaka finns det några fler saker du kan prova.
Omega-3
Två av de bästa antiinflammatoriska medlen är de essentiella omega-3 fettsyrorna EPA och DHA. Essentiella fettsyror hänvisar till fettsyror som din hund inte kan tillverka själv utan istället måste få i sig maten. Om din hund har artrit kanske du vill försöka öka på omega-3 som hon får. Medan många människor matar fiskolja föredrar jag att ge mina hundar tillskott i helfoderform där det är möjligt. Jag matar mina hundar hela råfrysta eller halvtinade sardiner från vår lokala asiatiska marknad. Sardinerna är packade med omega-3, hundarna älskar dem, de är billiga och bekväma. Se till att du får vildfångade sardiner. Du kan också mata sillmakrill och annan fet fisk. Om du matar vildfångad lax undvik lax från Stilla havet och från vattendrag i Stilla havets nordvästra. Det kan innehålla bakterier som är skadliga för hundar.
Om du inte hittar sardiner eller annan hel rå fisk, överväg att komplettera med krillolja . Jag tycker att krillolja är ett bättre val än fiskolja eftersom krill har mindre föroreningar och innehåller mindre kvicksilver än fisk eftersom de är längst ner i näringskedjan. Plus krillolja har mer omega-3 än fiskolja. Ett alternativ att prova är Dr Mercola Krillolja för husdjur .
MSM
basset hound lab mix
MSM (Methylsulfonylmethane) är ett av de bästa kosttillskotten som finns tillgängliga för hundar med artrit. Det förekommer naturligt i varje cell i kroppen. MSM är en svavelförening som hjälper till att upprätthålla flexibla membran och stark bindväv. Det är bra för att minska inflammation och det hjälper till att minska svullnaden som kommer tillsammans med artrit. Jag har använt MSM från Wolf Creek Ranch och varit riktigt nöjd med det.
Gurkmeja
Gurkmejapasta är ett fantastiskt antiinflammatoriskt medel. Det finns massor av recept tillgängliga på internet för hur man gör gurkmejapasta men det jag använder är från Krista Powell kl Livlig K9 :
Recept på gurkmejapasta (avkastning ~2 koppar)
Ingredienser:
- 1/2 kopp organiskt gurkmejapulver
- 1 kopp vatten
- 1/3 kopp rå (oraffinerad) ekologisk kallpressad kokosolja
- 2 tsk. nymalen ekologisk svartpeppar
- Ekologiskt ingefärapulver (valfritt)
- Ekologiskt kanelpulver (valfritt)
Koka upp vattnet och gurkmejan, sänk sedan värmen och låt sjuda i 7-9 minuter tills du har en tjock pasta. Om du behöver tillsätta ytterligare vatten för att uppnå rätt konsistens gör det.
När du har en tjock pasta, kyl pastan tills den är varm. Tillsätt nymalen peppar och olja (och kanel och ingefära om du använder) och rör om väl. Låt blandningen svalna.
Du kan ge pastan till varje måltid. Börja med 1/8 tsk och bygg gradvis upp till en hög matsked. Att ge för mycket för snabbt kan ge ditt husdjur diarré så ta det långsamt. Och var försiktig när du lagar den – pastan kommer att bli fläckig!
Notera: mycket sällan kommer hundar som matas med denna pasta att börja lukta som en kattlåda. Ingefäran och/eller kanelen kan hjälpa till med detta, så om ditt husdjur blir illaluktande försök att lägga till dem. Annars behöver du inte inkludera ingefäran eller kanelen.
Du kan förvara pastan i glasburkar. Masonburkar fungerar bra. Pastan håller sig i ca 2 veckor när den förvaras i kylen. Om du tror att det tar längre tid än 2 veckor att använda den, förvara resterna i frysen. När det börjar lukta metalliskt är det inte längre potent.
Glukosamin och kondroitinsulfat
Glukosamin och kondroitinsulfat är två kraftfulla kosttillskott att använda när din hund har kronisk artrit. I synnerhet har glukosamin visat sig hjälpa mot artritsmärta och det kan också hjälpa till att återuppbygga och stärka brosk som har skadats av kronisk inflammation. Hela råa kycklingfötter är en stor källa till glukosamin/kondroitinsulfat. Som jag sa föredrar jag att tillhandahålla näringsämnen i helfoderform där det är möjligt eftersom de tenderar att vara mer biotillgängliga och absorberas bättre. Grönläppad mussla innehåller också höga mängder glukosamin. Om det behövs kan du också ge din hund ett högkvalitativt tillskott av hundglukosamin/kondroitinsulfat.
home depå hundbett
Alternativa terapier
(Bildkredit: Rasulovs/Getty Images)Ibland när vår äldre flicka Cleo överdrev det – särskilt när hon var 17 eller 18 – behövde hon hjälp för att komma tillbaka till sitt bästa. Ett av mina favoritsätt att hjälpa till att lindra hennes leder var med eteriska oljor. Jag tyckte att Young Livings Frankincense-olja var särskilt kraftfull för henne. Jag stoppade lite i mina händer och masserade henne eller så släppte jag det nerför hennes rygg 6-8 droppar utspridda längs ryggraden. Resultaten var fantastiska! Jag minns en kväll när hon hade svårt att resa sig för att gå en promenad. Jag tappade rökelsen längs hennes ryggrad och inom 30 sekunder sprang hon till dörren. När jag öppnade den för att gå på vår kvällspromenad joggade hon nerför gatan utan stelhet eller smärta. Hon slutade inte jogga – ibland bröt hon in i en full löpning – förrän vi kom hem. Min man blev chockad över vilken skillnad det gjorde. Kraftfulla grejer.
Massageterapi och TTouch är också bra för att ge lindring till hundar med artrit. Den goda nyheten är att du kan lära dig båda massage och TTouch tekniker själv och när du har lärt dig dem kan du göra dem när som helst din hund är obehaglig. Båda är skonsamma sätt att hjälpa din hund att må bättre och jag kan säga dig av erfarenhet – jag har använt dem för Cleo och andra hundar som hade ont – att båda är mycket effektiva.
Slutsats
Så där har du det: hur du lätt kan lindra din hunds artrit med naturliga metoder som tar reda på grundorsaken till problemet istället för att bara maskera symptomen. Ju fler av dessa idéer du omsätter desto bättre kommer din hund att få det. Så ge dem ett försök. Av personlig erfarenhet vet jag hur bra det känns att se din äldre hund full av energi full av liv och fri från smärta och obehag.
-Av Kristin Clark
Chefredaktör Raw Pet Digest
Grundare Raw Pets Thrive Movement
